Yvonne Zahnd
Bindungsbegleitung
01.
Ich komme zu dir nach Hause und begleite dich und dein Baby dort, wo ihr euch am sichersten fühlt. In dieser sensiblen, oft überwältigenden Zeit halte ich für euch einen Raum, in dem du durchatmen, ankommen und dich mit deinem Baby auf einer tiefen, intuitiven Ebene verbinden kannst.
Mit einer traumasensiblen, achtsamen Haltung unterstütze ich euch im zarten Prozess der frühen Mutter‑Kind‑Bindung. Wir arbeiten mit sanften Regulationsübungen, liebevollen Imaginationen und dem Stärken deiner inneren Ressourcen – damit du dich getragen fühlst und wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest.
Du lernst, die feinen Signale, die Körpersprache und das stille Sprechen deines Babys zu verstehen. Schritt für Schritt wächst dein Vertrauen in deine Intuition, in deine Fähigkeiten als Mutter und in die besondere Verbindung zwischen euch beiden.
Wenn es für dich stimmiger oder einfacher ist, begleite ich dich auch online via Zoom – flexibel, nah und genauso einfühlsam.
Dauer & Kosten:
eine Sitzung dauert ca. 1 1/2 Stunden und kostet CHF 120.00
Ich möchte, dass meine Begleitung für alle zugänglich bleibt. Für Frauen in herausfordernder finanzieller Situation ist ein reduziertes Honorar nach Absprache möglich.
02.
Wenn du mit deinem Baby auf der Neonatologie bist, liegt oft ein belastender, unerwarteter Start hinter euch. Vieles fühlt sich unsicher, überwältigend oder einfach „zu viel“ an. In dieser sensiblen Zeit begleite ich dich mit emotionaler erster Hilfe – achtsam, traumasensibel und ganz bei dir.
Ich halte für dich einen sicheren Raum, in dem all deine Gefühle Platz haben dürfen: Angst, Erschöpfung, Traurigkeit, Schuldgefühle, Hoffnung. Du musst damit nicht allein sein.
Gemeinsam schauen wir darauf, wie du in dieser herausfordernden Situation wieder Boden unter den Füssen findest. Ich unterstütze dich dabei,
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schwierige Emotionen zu sortieren und zu halten
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die Bindung zu deinem Baby zu stabilisieren, auch wenn der Start holprig war
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in der Situation anzukommen und sie achtsam anzunehmen
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deine eigenen Ressourcen wieder zu spüren
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Vertrauen in dich und in euer gemeinsames Weitergehen zu finden
Ich begleite dich mit viel Feingefühl, damit du dich getragen fühlst – und damit zwischen dir und deinem Baby trotz allem Nähe, Sicherheit und Verbindung wachsen können.
Dauer und Kosten:
Eine Sitzung dauert ca. 1 1/2 Stunden und kostet CHF 120.00
Ich möchte, dass meine Begleitung für alle zugänglich bleibt. Für Frauen in herausfordernder finanzieller Situation ist ein reduziertes Honorar nach Absprache möglich.
03.
Als hochsensible Frau erlebst du Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby oft intensiver als andere. Geräusche, Stimmungen, Erwartungen, Unsicherheiten – all das kann dich schneller erschöpfen oder innerlich aus dem Gleichgewicht bringen. Gleichzeitig spürst du dein Baby, deine Umgebung und deine eigenen Gefühle auf eine besonders feine, intuitive Weise.
Genau diese Feinfühligkeit ist eine große Stärke. Und doch kann sie dich manchmal überwältigen.
Ich begleite dich in dieser besonderen Lebensphase mit viel Achtsamkeit, Wärme und einer traumasensiblen Haltung. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du:
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deine Empfindsamkeit nicht als Belastung, sondern als Ressource erleben kannst
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lernst, deine Grenzen wahrzunehmen und zu schützen
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innere Ruhe findest, auch wenn alles um dich herum laut oder fordernd ist
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die Signale deines Babys klarer verstehst
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Vertrauen in deine Intuition und deine eigene Art des Mutterseins entwickelst
Wir arbeiten mit sanften Regulationsübungen, Imaginationen und ressourcenorientierten Methoden, die speziell für feinfühlige Nervensysteme wohltuend sind. Du darfst ankommen, durchatmen und dich getragen fühlen – ohne Druck, ohne Bewertung.
Ob während der Schwangerschaft, nach der Geburt oder mitten im Alltag mit deinem Baby: Ich bin an deiner Seite, damit du deinen Weg als hochsensible Mutter in Ruhe, Klarheit und Verbundenheit gehen kannst.
Dauer und Kosten:
Eine Sitzung dauert ca. 1 1/2 Stunden und kostet CHF 120.00
Ich möchte, dass meine Begleitung für alle zugänglich bleibt. Für Frauen in herausfordernder finanzieller Situation ist ein reduziertes Honorar nach Absprache möglich.